0.00 
Glukóza

Glukóza

Rýchla energia

Jednoduchý (hroznový) cukor, ktorý sa okamžite vstrebáva do krvi, bez zaťaženia tráviaceho systému. Rýchlo sa tak dostáva do celého tela a funguje ako rýchly zdroj energie.

3.72s DPH
Kód:
00091
Dostupnosť:
Skladom
Výrobca:
Kompava
Balenie:
Množstvo:

Jednoduchý (hroznový) cukor, ktorý sa okamžite vstrebáva do krvi, bez zaťaženia tráviaceho systému. Rýchlo sa tak dostáva do celého tela a funguje ako rýchly zdroj energie. Glukóza sa v tele využíva ako stály pohotový zdroj energie, alebo sa ukladá vo svaloch a pečeni vo forme glykogénu (zásobný zdroj energie).

*Sacharidy prispievajú k obnove normálnej svalovej funkcie (kontrakcie) po vysoko intenzívnom a/alebo dlhotrvajúcom fyzickom výkone, ktorého výsledkom je svalová únava a vyčerpanie zásob glykogénu v kostrovom svalstve.

⃰ Priaznivého účinku sa dosiahne konzumáciou sacharidov pri celkovom prívode 4 g/kg telesnej hmotnosti zo všetkých zdrojov, a to v dávkach podaných v priebehu prvých štyroch hodín po vysoko intenzívnom a/alebo dlhotrvajúcom fyzickom výkone, ktorého výsledkom je svalová únava a vyčerpanie zásob glykogénu v kostrovom svalstve, a najneskôr šesť hodín po danom výkone.

Zoznam zdravotných tvrdení, ktoré možno uvádzať na potravinách podľa nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 z 20. decembra 2006 o výživových a zdravotných tvrdeniach o potravinách

Glukóza je určená:

  • pre všetkých ľudí, ktorí nadmerne fyzicky alebo psychicky zaťažujú svoj organizmus
  • pre športovcov
  • vhodná pri užívaní kreatínu a zvýšenej konzumácii bielkovín

Odporúčané dávkovanie:

  • denná dávka: 20 – 40 g
  • pri zvýšenej námahe 60 – 120 g v 3 - 4 dávkach, maximálne 30 g za hodinu
  • glukóza je kaloricky rovnako výdatná ako repný cukor, má však nižšiu sladivosť, približne o 20%, lyžička glukózy sladí ako 0,8 lyžičky cukru

S kreatínom:

  • 5 g kreatínu rozpustíme s 5 – 20 g glukózy

Glukóza zloženie:

D – glukóza

Výživové údaje

100 g

1 dávka/20g

*%RVH

1 dávka/20 g

Energetická hodnota

1 555 kJ

366 kcal

311 kJ

73,2 kcal

 

3,7 %

*RVH - referenčná výživová hodnota 
Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal)
Balenie: 500 g  / 2000 g 
0%
Priemer z 0 hodnotení

Recenzie od zákazníkov - Glukóza